冬天颈椎病-颈椎病-复禾健康问答

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小禾科普主任医师

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1,睡觉时不可俯着睡,枕头不可以过高,过硬或过平.

2,避免和减少急性损伤,如避免抬重物,不要紧急刹车等.

3,防风寒,潮湿,避免午夜,凌晨洗澡或受风寒吹袭.风寒使局部血管收缩,血流降低,有碍组织的代谢和废物清除,潮湿阻碍皮肤蒸发.

4,积极治疗局部感染和其他疾病.

5,改正不良姿势,减少劳损,每低头或仰头1—2小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉紧张度.预防颈椎病的发生,最重要的是,要改善坐姿,埋头苦干时,也可间断地做肩颈部的运动

回答于2023-10-30 01:39

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颈椎病为什么冬天严重?

冬天气温比较低，会导致颈椎部位的血液循环不好，会引起水肿、缺氧，刺激神经根，会导致病情的加重。因此，冬天一定要注意颈椎部位的防寒保暖。平常适当地进行颈椎部位的功能活动，促进血液循环，预防病情的发作。建议保持颈椎部位的正确姿势，比如不要长时间低头伏案工作，不要长期在阴冷、潮湿的环境中。日常饮食中多吃富含优质蛋白和矿物质的食物，可以增加自身的抵抗力，可以促进颈椎部位的血液循环，可以减轻症状。

舒江丽

住院医师北方皮肤病医院

我有颈椎病好多年了，到冬天晚上胳膊疼的睡不着?

颈椎病主要是颈椎的退行性病变，可以压迫血管神经，引起头部供血不足，导致头晕和四肢麻木酸痛。可以采取中医理疗按摩的方法治疗，能够缓解症状，手术治疗高风险高花费，要慎重选择。

朱瑜琪

主任医师中国中医科学院眼科医院

冬天颈椎病的头晕什么时候会好？?

如果颈部不适有头晕，首先要看一看是不是颈椎病动脉型，另外要做脑彩超，看看脑基底动脉有没有供血不足。再者需要测一下血压血糖检查一下头晕的原因。目前建议局部休息，如果是颈椎病可以吃一些颈复康颗粒。理论来讲，颈椎病不会导致胸闷气短，呼吸不畅。可以做一些牵引治疗。另外如果是血压低，喝一些生脉饮。需要完善相关检查，测血压和血糖。

朱瑜琪

主任医师中国中医科学院眼科医院

4年了新疆冬天肩井疼，有点颈椎病也好几?

很高兴能回答你的问题，依据您的主诉，考虑是颈椎病。建议你可以试试理疗热敷针灸推拿按摩蜡疗

朱瑜琪

主任医师中国中医科学院眼科医院

颈椎病会不会头顶疼痛吗？还有两边的太阳穴，本来有点脑供血不足，所以头疼痛，还有夏天不疼，一到冬天就?

你的这个情况不太像是颈椎病的问题，因为如果是颈椎病的话是不会出现季节的差异，最好是能到医院去就诊看看。建议最好是能先到医院去就诊，请医生帮忙检查看看后再决定怎么治疗。

高永金

住院医师江苏大学附属医院

冬天颈椎病

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