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多吃芒果、木瓜对治疗骨质增生症有影响吗?
提问时间:2013-06-10 16:05
|
1人回复
我是一名护士长期处于一种站立及行走的状态,导致肌肉的撕脱、胀痛平时应该怎么去预防?
全部回答
谭宇阳
住院医师
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平时要注意多休息,适当的做按摩,热敷。应进食高钙食品,如多食牛奶、蛋类、豆制品、必要时要补充钙剂。也可以多吃蔬菜水果,如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、草莓、番茄等。希望可以帮到你。
回答于2013-06-10 17:00
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