肌肉软,不结实,为什么?-保健科-复禾健康问答

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很多平胸的女性都会很羡慕胸大的女性，虽然说平胸穿衣服比较好看，现在的模特都是胸小的，但是有个大胸的感觉还是很不错的，胸小的都是想变大的，也会尝试一些方法看看能不能让胸部变大，那么，乳房干瘪如何变结实？1.如果每天工作的比较辛苦，根本没有时间去做一些健身运动，那就错过了丰胸最好的办法，每天能利用生活中的一些空闲时间，动一动就能让干瘪的胸部变得结实一点，比如扩胸运动，需要长期坚持才有效果，如果坚持不下去也是没有用的。2.很多人喜欢吃外卖，既没营养又不卫生，能自己买菜在家做饭，既然想要胸部变结实就不能减肥，越减肥胸就会越小，需要吃足够的蛋白质和维生素，胶原蛋白才会让胸部变得大点，也会看起来更漂亮，比如多吃点猪蹄，很补的。3.每天睡觉之前能自己用手按摩胸部，既省事又健康，不要觉得不好意思，每天这样按摩坚持下去一个月就会有不同，而且长期坚持下去就会有惊喜，如果结婚了也能让老公代劳，防止自己按摩太累了。

林丽丽

副主任医师桂林南溪山医院妇科

气死了，我家宝宝又把水壶摔坏了，不知道谁能推荐一款，既结实又安全的水壶呢？?

正常的。那你买硅胶水壶试试

李芸

主任医师临汾市人民医院儿科

胃口好不偏食孩子10岁才1.2米体重50斤有肉结实其他方面都良好，就是长不高什么原因？？？?

这个不妨可以考虑一下因素，1、遗传方面，身高50％是遗传因素的，这个无法改变。2、营养的不均衡，发育期间的孩子应当尽量补充蛋白质和含钙质的食物，营养均衡才能促进身体发育

李芸

主任医师临汾市人民医院儿科

肾结实不能吃什么?

肾结石不算什么大病，但是发作起来的时候让人疼痛难忍。在生活中要多加注意饮食方面。不能吃以下食物，草酸食物如菠菜、芹菜、莴笋等。草酸含量比较高的食物，会加重肾脏的负担，导致肾结石的病情恶化。不能够吃含有草酸的水果，比如葡萄、无花果、干核桃等。不能够吃含钙量高的饮料，比如豆制品、动物骨头等，忌荤食。在治疗期间少吃点荤食，比如牛肉、羊肉等食物，这类食物中含有大量的蛋白质，不利于健康。

方毅

主任医师湘西自治州人民医院病理科

尿道结实治疗方法有哪些?

患者小便费颈，并且小便时有疼痛感，考虑为尿道结石引起的，该疾病是会引起尿频及排尿困难，排尿费力，可以向尿道内注入无菌液体石蜡，然后将结石推挤出尿道口，严重的话，可以考虑手术治疗的，在治疗期间，一定要大量饮水，大量饮水可以使结石排出体外，也可以有效的预防感染。如果出现了其他的异常情况，那就需要及时的咨询医生或者去医院就诊，然后针对性的治疗。

朱欣佚

副主任医师东南大学附属中大医院普通内科

肌肉软,不结实,为什么?

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