怀孕后怎么睡对宝宝好！

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医生！您好，我怀孕刚5个月.不管晚上还是白天只要躺着（左侧，右侧）睡宝宝在里面就动得历害.我昨晚失眠了宝宝在里面动了一夜.这种情况要紧吗?谢谢！

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于一冰住院医师

复禾健康科普平台

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你好，正常明显的胎动一般是比较有规律的，一般一个小时不少于3–5次，如果是胎动比较频繁需要警惕胎儿宫内有缺氧的表现，建议及时去医院检查下胎儿发育的情况，如果是没有什么异常一般问题不大，多注意观察数胎动即可

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怀孕后建议采取左侧卧位睡眠，其他可选姿势包括右侧卧位、半卧位和短暂仰卧位调整，需避免长时间仰卧...

张向宁

主任医师山东大学齐鲁医院妇产科

怀孕后怎么睡对宝宝好！?

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陈雨

住院医师复禾健康科普平台全科

没怀孕前睡觉都是好安静的，怀孕后睡觉总是喜欢横七竖八的，不然就睡不着，请问有没有宝妈跟我一样，这对宝宝有没有影响啊？?

我怀孕的时候老是翻来覆去的，因为感觉怎么睡都不舒服。但是宝妈还是要注意最好左侧卧位睡，要不宝宝容...

李元子

住院医师复禾健康科普平台内科

怀孕后怎样睡对宝宝好?

科学上是向左侧卧，不过我的原则是怎么睡得着就怎么睡。

谭宇阳

住院医师复禾健康科普平台全科

怀孕后怎么睡对宝宝好！

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