晚上失眠，心慌，睡不着觉怎么治疗?
缓解晚上失眠症状的办法有很多种，可以在睡觉前吃一些安神类的食物，比如喝一杯牛奶，可以有效提高睡眠质量，合理的安排自己的生活，工作时间，保证充足的休息时间，条件允许的情况下，多参加一些集体户外活动，调整心理状态，保证心情的舒畅，缓解心理压力。,失眠的情况比较长，而且还会有心慌的症状，睡不着觉，这个是多方面的因素所造成的，长期的压力比较大，精神比较紧张，这些都是导致失眠的原因同时一些疾病也可能会导致这些情况的发生，心慌，最好到医院去做一个心电图的检查，或者是心脏彩超的检查，明确病因之后对症治疗。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
晚上总是心慌睡不着觉怎么治疗?
若心慌、胸闷属于功能性原因，不属于器质性疾病引起，对于这种心慌以及胸闷，患者主要就是积极调整精神状态，要放松心情，必要时还可以给予改善睡眠的药物。如果病人存在明显焦虑症状，还可以给予一下抗焦虑的药物。如果病人是因为相关的一些疾病而造成心慌、胸闷以及睡不着觉，如各种原因导致的心力衰竭、心律失常以及高血压、甲状腺功能亢进等需要积极治疗引起心慌以及胸闷疾病，当疾病经过治疗，这个症状改善后，患者的睡眠状态也会改善。
晚上心慌睡不着觉怎么治疗?
建议你到医院检查一下甲状腺功能，看有没有甲状腺亢进，如果甲状腺功能是正常的，建议去神经内科开一些改善睡眠的药物。平时睡前避免胡思乱想，放松心情，可以听舒缓的音乐和用温水泡脚缓解身体的疲劳，促进入睡，白天可以适当的进行体育锻炼，避免压力过大。,建议患者可以在睡觉的时候听一些舒缓的轻音乐，缓解这种心慌的症状。还可以找人多陪伴自己建议患者平时可以多做一些体育运动增加体力消耗缓解，晚上失眠的症状，另外，如果患者出现严重的失眠可以服用一些助眠的药物进行治疗。建议患者平时一定要多注意休息，避免熬夜。