如何练习八段锦治愈颈椎病？

Question

如何练习八段锦治愈颈椎病？

Answer 1

患有颈椎病这种疾病的话，那么平时可以适当的做一些身体锻炼的，这样才是能够有效的从身体上调理这类疾病的比如说是可以练8段锦的，是具有一定的行气活血协调五脏六腑的功能的。也是可以适当的打一些羽毛球，练一些游泳，放放风筝，都是可以的。