怀孕21周了孕妇贫血吃什么好

Question

怀孕21周了孕妇贫血吃什么好

Answer 1

在怀上的期间再次出现贫血的情况，会致使宝宝宫内发育不良，临产的时候也会再次出现大出血的风险，通过饮食的调养，建议多吃许多优质蛋白的食物，比如说蛋类，鱼类，瘦肉等营养丰富的食物也可以多吃些红枣，杏，山楂，西红柿等含有维生素的食物，要不定期的去医院实施仔细检查。必须强调声明要多注意休息，不要过度的劳累，避免熬夜。