叶酸代谢基因检测多少钱?
建议怀孕后注意休息，避免剧烈运动，保持心情舒畅，均衡营养，孕前期、孕期根据叶酸的基因型来指导服用叶酸，预防胎儿神经管缺陷。叶酸代谢能力基因检测是指对人体中的亚甲基四氢叶酸还原酶基因的检测，通过检测叶酸基，了解叶酸的吸收及排泄功能，可以及时发现是不是容易出现叶酸缺乏，以便及时采取有效的预防措施。
含叶酸多的水果或蔬菜有哪些?
可以通过食补进行叶酸补充的，有助于防止胎儿各类生育缺陷和先天性心脏病。含也算高的有绿色蔬菜:莴苣、菠菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、青菜、扁豆、豆荚、西红柿、胡萝卜、南瓜、蘑菇等;水果:橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、梨、胡桃、苹果等。
哺乳期补充铁和叶酸吗?
在哺乳期可以吃叶酸片。所以准备怀孕的女性要多吃富含叶酸、锌、铁、钙的食物，为孕早期胚胎的正常发育打下坚实的基础。哺乳期补充铁和叶酸也能够增加母乳的营养，有利于婴儿身体的发育和成长，平时可以多吃一些山楂、牛油果、草莓，西红柿、苹果等食物，这些食物都是富含有非常丰富的铁和叶酸，长期的吃补充铁和液算是有非常明显的效果的，但是要适量的吃。
叶酸吃了有什么作用?
怀孕前3个月，怀孕前3个月开始吃叶酸，一般情况下要吃到怀孕3个月，就是怀孕12周以后，如果您检测了叶酸代谢基因，叶酸代谢基因，如果代谢基因属于不太理想的情况的话，怀孕中后期需要继续吃叶酸，吃叶酸主要是预防脑神经管缺陷，比如说无脑儿，脊柱裂这些疾病，目前还有专家主张说，服用叶酸，还可以预防其他的发育畸形，比如说唇腭裂，心脏病等等。