持继两个月的睡眠不好,非常难以入睡,白天头痛头紧,因为一些情感问题,心情很差,没有一点精神,现在状况继续恶化

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你好：还是心理因素造成的，应及时调整心态，不管情感出现什么问题要拿得起来放得下，如果睡眠不好应及早就医用药配合治疗。

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