白天晚上老是睡不着觉晚上失眠特严重是什么原因?
考虑患者失眠的症状，可能是由于神经衰弱所引起的，神经衰弱是指人体长期的处在精神压力下，或者紧张的状态下而导致的，建议患者积极的服用抗焦虑的药物，营养脑神经的药物，搭配镇静助眠的药物进行治疗，平时患者需要多参加一些积极乐观的集体活动来改善过于焦虑的心理。,如果说心情也比较好，白天晚上老是睡不着觉，失眠比较严重的这个情况要考虑可能是因为一些疾病的原因所引起的，那么最好还是要到医院去做一个相关的。检查再进行一些对症的治疗，而且在晚上睡觉前可以喝上一杯热牛奶，平时的时候不要总是熬夜，导致自己生物钟发生紊乱的情况下，睡眠质量也会不好。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
晚上失眠睡不着觉是什么原因?
晚上失眠睡不着觉可能是不良的睡眠习惯、心理障碍及内分泌疾病等导致的。1、不良的睡眠习惯：如果睡觉后不及时关灯、看手机、看电视等，可能造成入睡困难。或白天卧床时间过长，或午休时间过长，也会导致失眠。建议患者睡觉前少看手机电视、避免午休时间过长。2、心理障碍：如因工作压力大或心理压力高，引起焦虑、抑郁和失眠。建议患者保持心情放松，多参加活动，缓解焦虑。3、内分泌疾病：如甲亢，可能是遗传、精神刺激等导致的，由于基础代谢率增加，大脑兴奋性增强。导致恐慌、入睡困难、多汗症等。可遵医嘱使用丙硫氧嘧啶等药物治疗。建议患者睡前避免剧烈运动，热水泡脚可以促进血液循环，缓解失眠症状。