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晚上没睡好，长期失眠，请问要吃什么药改善呢？

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问题描述

您好，我整天都是晕晕顿顿的，因为晚上没睡好，长期失眠，请问要吃什么药改善呢？

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陈雨住院医师

复禾健康科普平台

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您好，根据你说的情况，建议你可以用褪黑素胶囊改善失眠，舒缓情绪压力，松弛肌肉和神经，治疗焦虑症，促进良好睡眠。每次1-2粒，建议于餐后，睡前服用。

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