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流产后可以吃哪些水果

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林丽丽 副主任医师
桂林南溪山医院
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流产后吃什么水果好??
流产后首先要注意好好休息,做好保暖护理,适当吃点蔬菜水果问题不大,多数蔬菜水果还是可以正常吃的。不要吃太多生冷食物即可。
林丽丽

副主任医师 桂林南溪山医院 妇科

流产后吃什么水果好??
流产后身体比较虚弱,要注意营养,但也不必盲目进补,只要摄入足量的蛋白质,多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,但是忌食刺激性食物,如辣椒,生姜生蒜,浓茶和咖啡等,忌食热性食物,如羊肉,牛肉,狗肉及海鲜等,这样可以加快身体的康复。水果可以选择苹果、香蕉,橙子。
林丽丽

副主任医师 桂林南溪山医院 妇科

流产后可以吃哪些水果?
流产后任何水果都能吃,但不要吃刚从冰箱里拿出来水果,避免过凉的水果,不要吃太生冷的水果。多吃好消化的水果,没必要说非得吃哪种水果,注意稍微忌食生冷就能了,其不用太注意。香蕉中含有大量的纤维素和铁质,有通便、补血的作用,产妇多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血。橘子中含维生素C和钙质较多。维生素C能增强血管壁的弹性和韧性,防止出血。产妇子宫内膜有较大的创面,出血较多,多吃橘子可防止产后继续出血。
林丽丽

副主任医师 桂林南溪山医院 妇科

医生流产后应该怎样补生体.可以吃什么水果?
流产后身体比较虚弱,要注意营养,但也不必盲目进补,只要摄入足量的蛋白质,多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,但是忌食刺激性食物,如辣椒,生姜生蒜,浓茶和咖啡等,忌食热性食物,如羊肉,牛肉,狗肉及海鲜等,这样可以加快身体的康复。水果可以选择苹果、香蕉,橙子。
林丽丽

副主任医师 桂林南溪山医院 妇科

流产后吃什么水果比较好??
一般来说,人流以后的一个月里不能吃生冷,辛辣的食物,,要多吃点温补的食物,子宫才能更好的恢复,不能喝冷水的,吃凉水果的,但是可以适当的吃香蕉、桂圆、山楂、红枣,这样是比较好的。
林丽丽

副主任医师 桂林南溪山医院 妇科

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