怀孕初期吃什么水果好?
在怀孕期间特别是在怀孕早期，是胚胎发育的关键时期，所以在怀孕早期建议孕妇尽量多注意饮食问题。，在怀孕期间特别是在怀孕早期，是胚胎发育的关键时期，所以在怀孕早期建议孕妇尽量多注意饮食问题。普通的水果孕妇都是可以吃的，但是山楂，桂圆建议孕妇尽量不要多吃，吃多了有可能会导致流产，一些凉性的水果尽量少吃。意见建议：孕早期注意摄入叶酸，因为叶酸关系到胎儿的神经系统发育。若怀孕时缺乏叶酸，容易造成胎儿神经管的缺陷有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心
怀孕初期补血吃什么水果好?
女性在怀孕初期，如果想要补血，通过吃水果很难起到特别好的作用。其中橙子、桂圆中含有比较丰富的铁元素，可以起到补血的作用，还可以补充维生素C。另外可以选择吃一些动物的肝脏，有更好的效果。关注自己的身体情况，如有异常，及时就医。
怀孕初期吃什么水果对胎儿好?
在孕早期饮食应该以清淡易消化为主。多吃高蛋白、高维生素的食物，比如牛奶，鸡蛋类鱼类也可以多吃核桃等坚果类的食物。多吃当季的新鲜蔬菜和水果，比如多吃苹果，苹果富含多种维生素和矿物质，香蕉香蕉是钾的极好来源，并且富含叶酸，另外葡萄含有铁磷钙，胡萝卜素以及维生素，葡萄还有安胎的效果，能够帮助胎儿发育。在怀孕期间要避免辛辣刺激的食物以及药物要定期做好产检
张春香
副主任医师
海南三亚解放军425医院
妇科
怀孕初期吃什么水果对胎儿发育好?
在怀孕初期可以食用苹果、香蕉、橘子等水果对胎儿的发育比较好，一般水果营养丰富，富含维生素C、叶酸和大量的纤维这些都有益于孕妇补充营养，同时也可以促进胎儿的生长发育。在怀孕初期，早孕反应可能比较重，胚胎的营养需求不是最大的时期，这样可以根据水果的特性进行选择食用。避免一些热性的水果，比如桂圆、荔枝、榴莲等，容易导致上火、加重呕吐、便秘的情况，所以应避免食用，在选择的时候，尽量选择温性有又富含多种维生素的水果，如香蕉、苹果、葡萄等，对孕妇、胎儿的生长发育都有比较好的作用。
怀孕初期胃不舒服吃什么水果好？?
如果怀孕初期的时候，感觉胃里面不是很舒服的话，其实这个时候多吃一些新鲜的水果，对身体来说还是比较好的，主要是因为水果里面含有的营养成分比较丰富，所以这个时候可以适当的吃一些葡萄，苹果，香蕉都是可以的，主要就是应该多吃一些含维生素c或者是铁的食物，这样还可以增加身体的免疫力。