坐板凳时会感觉屁股疼，需先了解原因再做针对性处理。坐板凳屁股疼可能就只是因为坐的板凳太硬，压迫到局部之后形成的反应，针对该症状可用热水袋进行热敷，能起到活血化瘀、消肿止痛的作用。每次坐着时可用一张坐垫放在上面，能起到保护作用，减轻局部压迫程度。如果是坐骨神经痛而引起的疼痛症状，可以使用布洛芬、阿司匹林等镇痛药物，或用维生素B?、甲钴胺等营养神经药物。必要时可配合物理治疗法，如针灸治疗、按摩治疗或进行推拿。病情严重者可用小针刀或进行封闭注射治疗。坐板凳屁股疼也可能与坐骨结节部位的滑囊炎有关，可以使用小针刀解除肌肉痉挛，恢复其正常生理结构，也可直接手术切除增厚囊壁或纤维化囊壁。