孕初期焦虑失眠怎么治疗

Question

孕初期焦虑失眠怎么治疗

Answer 1

在正常的情况下，在怀孕的后期是可以适量的吃一些秋葵的。吃一些秋葵，对胎儿发育和孕妇都没有太大的影响。怀孕期间一定要注意休息，避免劳累，不要做剧烈的运动。饮食上要多吃一些容易消化有营养的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。不要吃辛辣刺激油腻伤脑的食物。关注自己的身体情况，如有异常，及时就医。