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得了痛风吃哪些东西好

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张玲 主任医师
河南省肿瘤医院
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得了痛风的患者吃哪些东西好??
你好,痛风的患者可吃白菜,卷心菜,胡萝卜,芹菜,黄瓜,茄子,西兰花,甘蓝,芜青甘蓝,甘蓝菜,莴笋,刀豆,南瓜,西葫芦,蕃茄,山芋,土豆,泡菜,咸菜,雌性红萝卜,咖啡,茶,奶,蛋,海藻类等低嘌呤偏碱性食物,其总雌性红萝卜为碱性最高蔬菜,这些都是吃了不容易得痛风的食物.切忌喝啤. 爱
谭宇阳

住院医师 复禾健康科普平台 全科

得了痛风吃什么东西好??
你好,富含钾的食物,如香蕉、杏仁、蔬菜类。多吃新鲜蔬果,其所含B族维生素、维生素C、柠檬酸,可调节尿酸的代谢。吃些维生素E,因其能保护发炎的关节,舒缓关节疼痛。富含维生素E的食物,如坚果类、燕麦、番茄、土豆、南瓜。
于一冰

住院医师 复禾健康科普平台 全科

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