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失眠醒的早是什么原因

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朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院
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早醒失眠是什么原因?
早醒失眠可能是神经衰弱,植物神经功能紊乱所致的。可以服用参芪五味子片、谷维素片、复合维生素B,也可以做针灸、头部按摩等传统治疗,作息要和规律作息结合起来,少用手机电脑,熬夜。建议平时保持头脑冷静,少生气,少操心工作或生活中的琐事,睡前泡脚。,早醒失眠的这个情况原因是比较多的,大多数睡觉质量不好,可能是因为过度的辛苦,压力比较大,其次心情的好坏,影响也是非常大的,时间久了之后养成了这样的一种习惯,所以说还是要调整一下自己的心态,要保持一个乐观的心态,平时的时候多锻炼身体,睡觉前喝上一杯热牛奶。
朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

失眠早醒头痛是什么原因??
神经衰弱会导致失眠早醒,还会使身体感觉疲乏,精力不集中,记忆力下降,头晕头痛等,可能是因为精神长期过于紧张而引起的,需要学会缓解自身压力,保持愉悦轻松的心情。养成规律的睡眠,不要熬夜,按时睡觉,多吃一些营养丰富的食物,适量进行体育锻炼,必要时服用谷维素等营养神经的药物来进行治疗。
朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

失眠多梦早醒是什么原因引起的?
中医认为认为失眠多梦早醒是肝肾亏虚引起的,中医又称其为“不寐”、“不得眠”、“不得卧”、“目不瞑”等,可以到正规医院找中医师辨证论治,可以使用中药汤剂来补肝益肾治疗,要注意多休息,适当的锻炼身体来帮助提高睡眠质量。有条件的话还是去医院检查一下,不需要过度担心
朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

耳鸣失眠早醒口腔溃疡是什么原因?
耳鸣失眠早醒以及口腔溃疡有可能是情绪状态不好所引起的,比较严重的可能是焦虑症,抑郁症等疾病所导致的机体免疫能力下降,植物神经功能紊乱的表现,此外也有可能是一些慢性躯体疾病所引起的
张笑

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