10儿童失眠是什么原因引起的?
引起10岁孩子出现失眠的原因是比较多的，例如环境过于吵闹，室内温度过高，灯光刺激，保暖不好，睡眠作息时间不规律，饮食不规律，白天睡眠时间过多，孩子睡觉之前吃过多的食物，导致宝宝出现肠胃消化功能紊乱，变相的引起腹胀以及消化不良等症状，也会导致宝宝出现失眠的症状。
在孩子失眠以后，家长尽量调整一下孩子的作息时间，尽量养成早起早睡的习惯，避免在睡觉之前长期的看手机，看电视以及做剧烈的活动，能够减少对于睡眠质量的刺激。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
儿童头疼失眠主要原因有哪些?
平时自己一定要注意睡觉之前不要吃得太饱，还有是不要做太剧烈的运动，可以泡一泡脚，听一听轻音乐，有助于睡眠。失眠要保持乐观、知足常乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡-醒节律。可与睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
什么是儿童失眠原因?
可能是孩子的心理压力比较大引起的失眠，尽量的多和孩子沟通，引导教育孩子，培养孩子学习的兴趣，而且要经常的带孩子到户外进行活动和锻炼，也可以喝一点牛奶或者是酸奶都有助于睡眠。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
儿童失眠多梦什么原因?
精神方面。如果人体长时间处于极度紧张的状态，会导致神经衰弱疾病的出现，这种疾病最主要的症状是失眠，此外，还可能出现全身乏力、食欲不振和头晕等症状遗传因素。每个人的体质都不相同，有的人天生就容易出现紧张和焦虑的情况，因此，失眠的情况就比正常人要多。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
什么是儿童失眠多梦的原因?
长期失眠多梦可能肝郁导致的，一般肝郁会表现为心情压抑、情绪烦躁、易怒、容易生气、黄褐斑、失眠多梦等症状。经常失眠多梦与心理因素有关：比如生活、工作中的各种困难所造成的焦虑、激动、愤怒或思虑过多均可导致失眠多梦。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科