月经期间能吃什么水果?
月经期间的女性最重要的便是补血，因此，在平时生活中应该多吃一些具有补血功效的食物，尤其是在月经期间，更应该多吃些能补血的水果，如红枣、荔枝、樱桃、葡萄、胡桃、草莓等，这些水果中都含有大量丰富的铁质，除此之外，还有同样丰富的维生素和氨基酸等营养物质，这些都是制造血红蛋白的基本微量元素，并且还非常容易被人体所吸收利用。在月经期间经常食用还可以有效的能缓解经血过多而导致的贫血、体虚等情况。
月经期间吃什么好水果?
月经期间可以适量的吃些苹果和香蕉，能够起到润肠通便和补充维生素的效果。在月经期间通常会导致身体乏力的症状，如果不注意腹部的保暖，可能会引起风寒侵入，会引发痛经的症状，甚至也会造成有血块流出来，可以通过热敷的方法进行缓解。
月经期间吃什么水果好?
减肥最好避开月经期，因为月经期流血容易导致贫血，低血糖等，要多吃营养高的食物，只要少吃面食和米饭就可以。建议，月经期吃什么水果都可以，只要不吃太凉的食物就可以，月经期节食容易导致月经量少或不规律等。水果基本上都没有减肥效果。不过苹果含糖低一些可以多吃点。患者应及时到正规医院的妇科就诊。
月经期间能吃什么水果?
月经期间只要是温性水果都可以适量的吃，比如荔枝、柑橘、石榴、杨梅、桃子、木瓜等，可以补充维生素，月经期适量的吃，对身体有好处，对月经也没有影响。月经期间可以选择比较温和、温热的水果，如常见的苹果、大枣、桃子、荔枝、桂圆、樱桃、石榴等。这些水果可以补充多种维生素，也可以缓解痛经的症状。建议到正规医院的妇产科就诊。
月经不调期间不能吃什么水果?
尽量的不要吃凉性的水果，比如西瓜，梨子等，可以适当的吃一些香蕉或是苹果。月经期间人的抵抗力会比较低，也容易出现腹痛的情况，在饮食上尽量的注意饮食清淡，不要吃生冷辛辣刺激性的食物。如果在月经期间出血量不是很多，而且没有腹痛，可以适当的吃一些水果，一定要适量，不要多吃，多吃之后有可能会导致痛经的，