一个月前检查出脂肪肝，再饮食方面要注意哪

Question

没什么症状，还有慢性胆囊炎。早晨起床口渴，大少便正常，睡着正常，每天早晨漫步锻炼一个多小时。身体比较胖，想减肥减不了。

Answer 1

病情分析：您好，依据您的描述患者目前存在慢性胆囊炎，脂肪肝，身体较胖。
指导意见：此种情况建议同时检查一下血脂和血糖的情跨不过，如果异常的话，需要进行处理的。如果未见异常的话，建议患者可以口服消炎利胆片，维生素B，饮食的话，注意低脂饮食，多吃蔬菜和水果，注意餐后运动，会对脂肪肝有好处的。

Answer 2

病情分析：你好,脂肪肝主要是肝内脂肪堆积过多引起的,主要是应该在饮食上多注意的,一定要以低脂,低胆固醇饮食为主,要清淡饮食.只是适量的体育锻炼就可以了,也不要过重的锻炼.同时还是要控制体重的.
指导意见：尽量避免服用药物,过多的药物反而会造成肝脏损害.因为任何药物都要通过肝脏代谢.都会或多或少加重肝脏损害.降脂的食品有：燕麦,小米等粗粮,黑芝麻,黑木耳,海带,发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜.祝你健康!