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腰椎间盘突出症要注意的事项

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张玲 主任医师
河南省肿瘤医院
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腰椎间盘突出症日常生活中需要注意什么事项?
病情分析: 您好,腰椎间盘突出症是骨科常见病之一,约五分之一的腰腿痛病人是腰椎间盘突出造成。其发病率的人口比率和绝对数值均呈上升趋势。
指导意见: 用美式脊椎矫正的方法就能够治好您的这种病症的,祝您早日恢复健康的身体,笑口常开!
陈雨

住院医师 复禾健康科普平台

腰椎间盘突出症要注意哪些事项??
不能长时间的坐着,最好不要开车还有坐小车,乘大车最好站在大车前部。 不能坐低矮的小凳子小椅子,悬挂东西最好往高处挂物品,尽量少做弯腰的动作。 急性期勿饮酒和吃发的东西,海鲜,香菇菌类。 每天进行200左右的倒走,可以由家人陪伴,家人正走,患者倒走,这样比较安全。
李元子

住院医师 复禾健康科普平台

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