怎样减去脂肪肝脂肪肝应该注意什么事项

Question

怎样减去脂肪肝脂肪肝应该注意什么事项

Answer 1

现在患有脂肪肝可能是多种原因造成的，比如经常吃高脂肪的食物，暴饮暴食，不运动，还可能是经常饮酒，经常抽烟，经常熬夜，要根据病因对症治疗。根据的情况建议平时要注意清淡饮食，避免高脂肪的饮食，还有要注意控制体重，每天运动锻炼，做到身体健康，还有平时多吃蔬果，荤素要合理搭配，还有不要吸烟饮酒，避免熬夜。