在运动后膝盖疼是何原因?
很可能是由于在运动的过程中，运动量过大损伤了膝盖内的半月板，也不排除是韧带拉伤的可能。首先是需要静养的，并且可以观察一段时间。如果在疼痛比较严重的话，可以遵医嘱选择药物以及外用药物同时止痛治疗的。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。
运动后膝盖下方内侧疼是什么情况?
运动以后膝盖下方内侧出现疼痛，主要考虑是一些韧带拉伤为主，这种可能是因为运动过量导致的，也不排除运动的时候用力过猛，具体需要到医院看一下，平时也可以外用活血止痛的药膏，具体用药请遵医嘱，最近这段时间暂时避免健身，在家里也可以自己按摩一下。如果出现了其他的异常情况，那就需要及时的咨询医生或者去医院就诊，然后针对性的治疗。
运动后膝盖疼是什么原因引起的?
运动之后发现膝盖疼痛，考虑可能是运动过度激烈，损伤到附近韧带或者半月板，可以医院检查一下膝关节的磁共振，看有没有积液，还有半月板，韧带损伤，如果有的话应该及时治疗，主要是不能运动休息为主，不能下地走动同时外敷扶他林乳膏。
运动后，腿伸直膝盖后面的筋疼，怎么办？?
运动前热身准备工作不充分导致抽筋、筋疼，或过量出现肌肉酸痛是正常现象，应适当缓解。缓解方法：1、休息休息能减缓肌肉酸痛的现象，并可慢慢促进血液循环，能加速代谢产物的排除，并能消除肌肉酸痛部位营养的供给与修复，使之恢复正常。2、伸展牵伸肌肉可加速肌肉的放松和拮抗肌的缓解，有助于痉挛肌肉的恢复。对酸痛局部进行静态牵张练习，保持伸展状态2分钟，然后休息1分钟，重复进行，每天做几次这种伸展练习有助缓解痉挛。3、按摩对酸痛局部进行按摩，使肌肉放松，促进肌肉血液循环，有助损伤修复及痉挛缓解。当然也可以进行自我放松治疗，一般以颈背、四肢为主，头部和胸腹为辅。4、热敷是最有效的一种方式，对酸痛的局部肌肉进行热敷，可促进血液循环，提高新陈代谢，加速肌肉酸痛的缓解和恢复，尤其是配合轻微的伸展运动或按摩，将更能加速消除延迟性肌肉酸痛。