感冒了多睡觉可以好吗

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感冒了多睡觉可以好吗

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朱欣佚副主任医师

东南大学附属中大医院

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保持睡眠充足对疾病恢复有一定的促进作用，但是不是有什么绝对关系。病情较轻者可以多饮温开水，促进血液循环，多食用新鲜的蔬菜和水果，吃一些容易消化的流质或半流质食物。若长期如此，需尽快就医。

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