胃胀不消化怎么办快速解决?
胃胀不消化通常可以顺时针的按摩腹部，而且也可以进行局部热敷，同时也要增加体育锻炼，能够促进胃肠道的蠕动，缓解胃胀不消化的症状。如果症状仍然没有得到改善，也可以遵从医生的指导服用促进胃动力的药物进行治疗，比如多潘立酮，并且也可以服用帮助消化的药物进行治疗，比如健胃消食片。平时要养成良好的生活习惯，可以也多吃一些新鲜的水果蔬菜，尽量减少吃油炸或者是油腻的食物，以免加重胃肠道的负担。
胃胀不消化平时怎么保养?
胃胀、不消化，平时的保养方面要注意不能吃过于辛辣刺激性的食物，不要暴饮暴食，要避免喝酒、浓茶咖啡等，不要吃过于酸辣以及刺激性、过于粗糙的食物，饮食上要定时定量。同时要注意适量的运动，劳逸结合，不能过于剧烈的运动。胃胀、消化不良的患者还需要完善电子胃镜、电子结肠镜的检查，排除器质性病变的可能性，也可以使用一些助消化的药物进行治疗，比如复方消化酶等。(请在医生指导下用药)
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
积食不消化胃胀怎么办?
积食不消化胃胀，可以通过适量运动、腹部顺时针按摩、口服促进胃肠动力、健胃消食类的药物进行治疗。摄入食物过多可能还会增加胃肠道负担，如果出现积食、消化不良，食物在胃部能够产生较多气体，导致患者会出现胃部的胀痛。饭后一小时左右的时间可以进行适量的运动，如慢跑、快走，同时也可以进行腹部顺时针的按摩，能够促进胃肠道蠕动，加速食物的消化和气体的排出。并且要在医生的指导下口服一些药物，如促进胃肠动力的药物吗丁啉、莫沙必利，这些药物都能起到增强胃肠道的蠕动，使食物快速前进的作用。也可配合健胃消食片、双歧杆菌来调节胃肠道菌群，促进食物的消化吸收。