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糖尿病适合吃什么食物降血糖

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朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院
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香菜能降血糖吗?
一般情况下,香菜是不能降血糖的。 香菜是日常生活中常见的一种蔬菜,营养价值比较丰富,含有维生素B2、膳食纤维、碳水化合物、苹果酸钾等营养物质,还含有多种矿物质,可以为身体补充所需要的营养,还可以促进胃肠道蠕动,帮助食物消化和吸收,有助于改善便秘,对身体有一定的好处。但香菜属于食物,在临床上,食物是没有治疗作用的,从而不具有降血糖的作用。 如果患者出现血糖偏高的症状,建议及时到医院就诊,可以在医生的指导下服用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片、格列齐特片等药物进行治疗,促进疾病的康复。平时也要养成良好的饮食习惯,避免吃高糖分的食物,比如糖果、奶油蛋糕等,戒烟戒酒,多喝温水,定期监测血糖。
赵平

主任医师 单县中心医院 全科

红茶升血糖还是降血糖?
通常情况下,红茶升血糖还是降血糖,需要根据患者的实际情况来分析,但红茶只是起到辅助的作用,不能起到治疗的作用。如果身体有不适的现象,可及时就医。 1、升血糖的情况:如果是糖尿病患者,长期大量饮用红茶,可能会使血糖升高,引起血糖波动。 2、降血糖的情况:红茶中含有咖啡因、茶多酚、氨基酸、矿物质和芳香化合物等物质。其中的咖啡因和茶多酚,有助于提高胰岛素敏感性,如果糖尿病患者适量饮用,对降低血糖水平有一定缓解作用。 患者在饮用红茶时,也应注意整体的饮食和生活方式。保持均衡的饮食,进行适量的运动,保持良好的生活习惯,对于维持健康的血糖水平至关重要。如果有任何健康问题,应寻求专业医疗意见。
武恩翠

主任技师 临汾市人民医院

空腹血糖8.2该怎么降血糖?
空腹血糖达到8.2的这种情况下,那么是存在血糖偏高的这种特点的这种情况下,如果持续空腹血糖达到这种数据的话,那么是可以诊断为糖尿病的这种疾病类型的这种情况下是需要适当的一些降糖的药物的,包括吃一些二甲双胍等相关的药物都是可以的,是需要在饮食上多注意些尽量的不要吃一些含糖量高的食物的。
杨博

主任医师 鸡西市人民医院 健康中心

柚子有降血糖的功效吗?
糖尿病患者吃柚子不能降血糖。但是指望吃柚子来降低血糖,我觉得还是有一点偏颇,毕竟柚子里面还是含有糖分在里面的,糖尿病的治疗不能指望通过吃水果或者别的食物来降低,还应该选择降糖药、规范的生活方式(包括饮食和运动)、监测血糖以及糖尿病知识的学习来控制。某些血糖略高的病人知道自己有糖尿病之后,非常的注重控制饮食,加强运动,那本身控制饮食跟加强运动的话来讲,也是可以起到降血糖的作用,就是我们所谓的生活方式的改变,也会降血糖,所以导致有些人认为,是不是吃某些东西可以起到降血糖的作用,会造成一个这样的假象。
武恩翠

主任技师 临汾市人民医院

糖尿病患者吃枸杞可以降血糖吗?
糖尿病患者吃枸杞子,只是可以起到辅助降血糖的作用。枸杞子是一味中药,它具有润肺、滋肾、补肝、明目的功效。对于肝肾阴亏者,是可以改善腰膝酸软、消渴、遗精、头晕、目眩、虚劳咳嗽等症。对于糖尿病患者,是可以起到辅助降血糖。但中药的应用,一定要在中医师的指导之下,辨识体质、辩证用药。对于肝肾阴亏型的糖尿病患者,是可以吃一些枸杞子。但降血糖,还需要应用降糖药来治疗,并不能单纯拿枸杞子做降糖药来使用。
王燕

主任医师 郑州大学第五附属医院 肾内科

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