红酒泡洋葱的神奇功效与作用分别有什么?
红酒泡洋葱不仅具有降压降糖、保护心脏的作用，由于其中含有多种抗氧化剂，因此也有一定的防癌抗老功效，没病的人也可以每天喝点。意见建议:洋葱中一种称为槲皮素的化学物质，能有效预防造成血管壁增厚的慢性炎症，从而降低心脏病和中风的风险。并且，你不需要为此吃大量洋葱，每次吃一点，就能发挥卓越的功效。研究员具体指出，每周吃2—3次、每次吃100—200克洋葱，就能达到最佳效果。如果实在不喜欢吃洋葱，苹果、茶、红酒中也含有槲皮素，适量进食同样能帮助心脏保持健康。
灵芝苞子粉真的有那么神奇吗?
灵芝孢子粉的作用是比较多的，它可以有效的调节人体的免疫功能，有对抗肿瘤的作用，而且人体对于灵芝孢子粉几乎没有不良反应的，平时可以有效的实现保肝解毒，保护心血管系统，降血糖，抗炎镇痛，抗凝血等。一定要在专业的医生指导下选择灵芝孢子粉。
怎样成为一名专业心理催眠师?
有人以为催眠师是有法术的，这是被电影误导了。催眠师只是使用催眠技术帮助别人解决心理问题，"好的催眠师是可敬的助人者，往往被视为最亲近的朋友。
催眠与抑郁症的治疗?
抑郁会造成患者会出现睡眠质量下降或者长期睡眠不足等情况，一般情况下，催眠与治疗抑郁症没有太大的关系。孩子患有抑郁目前可以通过心理疏导或者自我调节的方式达到恢复，而且在日常生活中一定要有良好的心情，适当地进行体育运动与小朋友多接触，能够有效地减少抑郁引起的各种症状。,睡眠和抑郁症有着直接的关系，如果说有抑郁症的这个情况会直接影响到睡眠的质量，所以说还是要积极的治疗抑郁症，在生完孩子之后，女性要面对的很多的问题，而且比较辛苦想的比较多，有些人的心理素质比较弱，所以说也会出现一些抑郁的症状，家人要给予更多的关心，同时也要自己调整心态，保持乐观。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
自我催眠可以减轻生孩子的痛苦吗?
是不可以减轻的，中晚期妊娠孕妇的自我催眠没有显著减少分娩时硬膜外麻的使用率，一般想减轻分娩的痛苦可以使用无痛分娩的，可以有效的减轻痛苦，同时不会有什么影响的。有条件的话到正规医院做个检查，排除有其他疾病可能性。