血脂高要少吃哪几类食物呢

Answer 1

富含淀粉的蔬菜类，过多的水果，淀粉类食物，猪肉炖黄豆，含糖饮料，蜂蜜或蜂王浆，油浸鱼罐头，椰子，黄油或烘焙类食物，肥肉。总之血脂偏高要饮食清淡，禁食油腻食物、动物内脏、高蛋白食物等。