刚怀孕30多天每天晚上小肚子痛的很怎么办?
怀上早期，轻微的腹部不是属于正常的范围的，如果没破皮的现象可以再仔细观察几天，过几天可以去医院做个彩超，检查一下，理解胚胎生长发育的情况。怀上期间应当留意规律歇息，不要加班，规律饮食，可以适当增强点营养，不定期去医院孕检，理解胎儿生长发育的情况。
每天晚上恶心咋回事啊？?
对于引起恶心的疾病首先需要考虑胃部疾病引起的，多见于胃炎。其次就需要考虑肝炎疾病引起的，对于您的这种情况需要去医院的消化内科面诊检查和配合做一下相对应的辅助检查才能明确诊断的，再根据具体病情给予对症治疗就会好的。最近饮食以清淡食物为主。
每天晚上走5公里能减肥吗?
可以的，活动是节食的一剂最好的良药，既锻练的身体，增加了体魄，又可以超越瘦身的目的。建议采取科学的体育锻炼与饮食生活习惯来烧掉肚子的脂肪，从而花掉肚子赘肉，只要能长期忍耐，3-5个月后还是会有效果的。也建议从以下两个方面来增强:1、食物方面:多吃低脂肪食物，可以通过饮食瘦肚子。2、同时建议采取运动减肥的方法，通过下面适当锻练的方法来瘦肚子
每天晚上做梦需要如何解决?
需要调解一下个人情绪以及适当锻炼，提高一下个人的体质。而且严重的患者还可以做相关的检查以及配合一些改善失眠的药物来进行治疗的。而且平时还需要注意有良好的睡眠规律性避免熬夜。平时饮食营养均衡，注意休息，适度的体能锻炼，有助于身体健康。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
我每天晚上总是睡不着觉是什么原因啊?
持续性的每天晚上睡不着，这个考虑是出现了睡眠障碍，导致睡眠障碍的原因比较多，你这个年龄属于更年期，加上可能这个年龄段的生活，工作等各方面的压力也都比较大，很很可能就会引发一些情绪问题导致失眠，可以尝试通过一些疏肝理气的药物调节一下，另外就是你自己平时要加强情绪调节，注意放松。,一般考虑患者是由于更年期引起的症状，一般建议患者可以使用一些镇定安眠的药物缓解，如果患者的更年期症状持续的加重，平时还需要及时的使用一些雌激素的药物进行缓解，建议患者平时多做一些体育运动，一定要减少白天睡觉的时间，把有效的睡眠时间留给晚上。