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如何利用快走减掉脂肪肝

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朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院
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脂肪肝保健品可以用吗?
治疗脂肪肝乱喝药是会伤肝的,目前脂肪肝的患者大多数采取茶疗,在这方面效果比较好的是甘道芯细胞修复茶,甘道芯细胞修复茶可在人体内生成糖蛋白,全面调整身体自动免疫机制,刺激身体产生内源性影响素和肝细胞再造素,彻底清除内脂堆叠,打通蛋白、脂肪排泌障碍,从而达到细胞修复治疗脂肪肝的目的。治疗脂肪肝需要有重新调整饮食结构,倡导高蛋白质,高维生素,低糖,低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪,甜食(包括含糖饮料)。多吃青菜,水果和含有纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉,河鱼,豆制品等,不吃零食,睡前不加餐。
王青

主任医师 临汾市人民医院 消化内科

检查出不均匀性脂肪肝怎么办??
治疗脂肪肝的最好方法是保持良好的习惯,即"闭嘴,张开双腿"。建议:1.每天快走半小时,每分钟70-80步。2.减少油腻食物的摄入,如花生、向日葵籽和芝麻糊等。3.不要吃油炸食品或动物内脏。4。主食需要粗粮和素食相结合。5.戒酒。如果上述方法在3个月内无效则需要配合药物治疗。
王燕

主任医师 郑州大学第五附属医院 肾内科

治疗脂肪肝费用是多少?
治疗脂肪肝的费用问题与多种不同因素关于,如治疗方法,患者情况等等。治疗脂肪肝费用有多少这个问题是不少人关心的,但真没个确切的答案。脂肪肝其实和人们的生活习惯息息相关,临床诊断证明一些爱吃甜食、高热量食物的人一般都比较容易得脂肪肝,所以饮食方面大家一定要留意,尽量以清淡营养为基础,切勿暴饮暴食,喝啤酒过量也容易得脂肪肝,期望大家生活中引来留意。
朱振国

副主任医师 鹤岗市人民医院 内分泌科

治疗脂肪肝的方法有哪些?
治疗脂肪肝,首先我们从它的病历上来讲,大家知道它有一个饮食不合理的情况,所以我们要从病因上来治疗。首先就要控制我们的饮食,这个饮食的节制是非常重要的,首先我们得在饮食方面,我们刚才说的它一大类都是酒精性引起的。对于酒精性脂肪肝患者来讲,这个戒酒是必须的,还有就是这个高脂的饮食、高热量的饮食,尤其是我们现在有些熬夜的人,他喜欢晚上吃零食这类的饮食,不健康的饮食往往都含有高脂肪高热量这样的饮食结构,是我们不提倡的;第二就是要适当的运动,这个适当的运动就是我们在这个运动当中根据自己的年龄体重,脂肪肝肝功能的情况,制定适合自己的这个运动计划和运动的劳累程度,比如说我们经常提倡的这个散步慢跑游泳瑜伽,老年人可以选择这个太极;第三就是药物,脂肪型肝炎的脂肪肝患者,如果没有并发这个肝炎,没有其他疾病的治疗,我们往往不提倡这个药物进行保肝治疗,更提倡的是运动;当然如果出现肝炎,脂肪性肝硬化合并的其他疾病,我们需要你到医院就诊,在医生的指导下合理的用药。
李峰

副主任医师 临汾市人民医院 消化内科

脂肪肝该如何治疗与防止恶化?
治疗脂肪肝的药物很多,主要分为:降脂性药物、护肝去脂药和中医中药。但需说明的是,目前脂肪肝的治疗仍以去除病因,积极治疗原发病和坚持合理饮食制度为主,药物仅起辅助治疗作用,应根据脂肪肝的病因和病情合理选用。降脂性药物:氯贝特类包括氯贝特、苯扎贝特、非诺贝特等。具有降低血浆三酰常规药物和抑制其合成、抑制肝胆固醇的合成,同时尚可降低低密度脂蛋白和血尿酸。因此,最适合于血浆三酰常规药物明显增高和糖尿病伴高脂血症的患者。近年来开发的微粒化非诺贝特使吸收率增加30%,并且降低了血浆内活性成分的变异性,吸收均匀,血药浓度稳定,因此被认为是最优秀的第三代苯氧芳酸类制剂。常用口服量为200mg,qd,2~3月为一疗程。本品安全可靠,短期(
王俊宏

主任医师 江苏省人民医院 心血管内科

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