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晚上睡觉憋醒是怎么回事

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陈云霞 副主任医师
临汾市人民医院
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晚上睡觉时憋醒是什么原因?
梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系.睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,等,应作适当的体力活动(如散步),做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动.也可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶,水果(苹果,香蕉,梨等)小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.不要轻易使用催眠镇静药物,因为它有晨起后有困倦感,易成瘾,停药后反弹等副作用不宜长期服用.
张明利

主任医师 河南省中医药研究院 呼吸科

大脑经常有憋痛要怎么办?
根据叙述,女性到了50岁之后一般都踏入更年期,往往会担心这个担心那个,如家庭、子女、身体等。建议可以带她去医院仔细检查下,让她自己也更放心好了,可查头部CT及脑血管图等。再不使用了的话就只有去看心理医生了。建议上述的答案可以帮助到您,谢谢。
尹慧

主任医师 河南省中医药研究院 内科

10周岁男孩憋不住尿怎么办??
根据您叙述的症状实施推测,现在孩子有尿频的症状,这种情况的话,考量有可能是尿路感染致使的,是应当到医院检查一下尿常规,以明确确诊,诊断后再实施救治的,现在应当要多喝水,不要吃辛辣刺激性的食物,要放慢代谢,这样是有助于您的救治的。
兰军良

副主任医师 临汾市人民医院 普外科

孩子6岁为什么老是憋大便?
根据您所叙述的情况,孩子6岁,在幼儿园时老是憋大便,有时一星期不拉,口有味,吸收不好,怎么调养?根据您所叙述的情况,需要有稳定孩子的饮食习惯和紧张情绪,多吃水果,多吃蔬菜可以服食双歧杆菌三联活杆菌看一看效果。如果便秘厉害那就服食通便药物如:小儿七珍丸等看一看效果。多喝水,多活动。
朱振国

副主任医师 鹤岗市人民医院 内分泌科

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