晨起时颈背部弥漫性剧痛的饮食

Question

今天刚过完假期上班，早晨起来不知道怎么回事？感觉劲背部有痛疼感，因为要上班就赶快洗漱完来公司了，现在倒是好点了，这是怎么回事啊？不会是得了什么病了吧？

Answer 1

你好，可能是生活环境寒冷或潮湿，身体慢性劳损，或是其他原因造成的，这种症状应该注意改变一下生活环境，饮食上多注意一些饮食的均衡以及营养搭配。劳逸结合，睡眠充足等。