有助于缩阴的方法

提问时间：2014-01-28 04:22 | 1人回复

今年刚刚生了一个孩子，但是阴道松弛的毛病一直没有得到缓解，所以想进行这个运动治疗来辅助阴道摆脱松弛的毛病，不知道有效的方法有哪些

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李元子住院医师

复禾健康科普平台

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你好，在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动.经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉.方法三,收缩运动：仰卧,放松身体,将一个手指轻轻插入阴道,后收缩阴道,夹紧阴道,持续3秒钟,后放松,反复重复几次.时间可以逐渐加长

回答于2014-01-28 04:28

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对于有妊娠合并症的女性，由于具体的妊娠合并症类型不同，所以吃杂粮粥是否有助于改善妊娠合并症，要根据每个女性的具体病情来判断。比如女性在怀孕期间是合并有感染性疾病，吃杂粮粥是没有改善妊娠合并症的作用，因为这些感染性疾病有特殊的病原菌感染，需要使用相应的药物来进行治疗，而不是通过吃杂粮粥来改善。但如果女性是有妊娠合并糖尿病，吃杂粮粥确实可能有助于改善妊娠合并症，因为能够降低血糖。

张春香

副主任医师海南三亚解放军425医院妇科

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