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瘦肚子可以吃什么水果去脂肪
提问时间:2023-09-06 15:21
|
1人回复
问题描述
瘦肚子可以吃什么水果去脂肪
全部回答
熊依飞
住院医师
南昌市新建中心医院
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减肥关键是忌肥肉,油腻,少吃糖.还有多运动!适当节制饮食:少吃糖、淀粉、动物脂肪等,以吃七分饱为度,这样可促进体内脂肪的消耗,加上每天多跳下绳,跑跑步,主要还是坚持,这样会有很好的效果
回答于2023-09-06 22:07
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