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象我老伴这种情况是糖尿病吗?
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问题描述
患者性别:女 ●患者年龄:59 ●详细病情及咨询目的:以前身体还算健康,体有120多KG,自去年得胃病今年做了胃息肉切除手术,身重急骤下降到80KG,查血糖餐前为5.1餐后为9.9,这是粮尿病吗?另外生活上应注意些什么,吃那种药效果显著且副作用小. ●本次发病及持续的时间:一年半 ●目前一般情况:胃部手术吃东西还好 ●病史:五年前得过珠网膜下腔出血.胃息肉切除.颈椎病.膀胱颈电切等.
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您好:根据您提供的检查数值是不能确诊为糖尿病的。
对于糖尿病的预防;糖尿病的三级预防
对于糖尿病的预防,有四个要点:
第一是多懂一点,即对糖尿病的知识多懂一点,对其危害多懂一点,对其防治措施多懂一点。
第二要少吃一点,就是让摄取的总热量少一点,不只主食要少吃,而且副食,特别是高热量的副食也要少吃。不要认为吃就是福,有时吃也能吃出麻烦来,要适当地吃,科学地吃,有道理地吃,不能胡吃乱吃。
第三是勤动一点,要经常保持一定的运动量。这样控制了饮食,再加上增强了锻炼,体重就不至于过胖。我们已经知道,肥胖是造成糖尿病的重要因素,不肥胖,得糖尿病的机会就会减少。英国有一句谚语说:“腰带越长寿命越短”。所以控制体重是很重要的一条。
关于肥胖,还有一点必须提醒大家。肥胖可分为两种类型,一种叫做苹果型肥胖,体型像个苹果,是圆的,肚子特别大,四肢则较细,也叫中心性肥胖。这种肥胖者的脂肪都堆积在心脏、胰腺、肝脏和肾脏周围,对身体影响很大,容易得糖尿病、冠心病和高血压。苹果型肥胖在男性较为常见,女性也有。另一种叫做梨型肥胖,脂肪主要堆积在臀部和大腿,这种肥胖对健康的影响稍微小一点。当然还是以不胖为好。如果你有苹果型肥胖,腰围很粗,就更得注意加强身体锻炼。
最后一条是放松一点,这是指心理调节方面的问题。一个好的心态对糖尿病的预防也是有其积极作用的。因为吃得多、锻炼少容易引起血糖升高,各种心理不平衡会进一步加强胰岛素抵抗,促使糖尿病的发生。有这种情况,也许你原来还得再过两年才会得糖尿病,只因为一次大的精神刺激,很长时间愁眉不展,可能很快就得糖尿病了。
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