预防产后抑郁症的最好方法是什么？？？?
这位朋友您好：
预防产后抑郁症的最好方法是什么的介绍：
1. 在分娩前要防止局部或全身感染。
2. 使产妇认识到产后抑郁症不会给自己或婴儿带来严重的不良后果，以减轻其心理压力。
3. 心理治疗。对轻度产后抑郁症患者可以进行适当的心理治疗。
4. 心理支持。对产妇尤其是初产妇，要利用母亲、婆婆、医护人员的育儿知识，使她在心理、育儿能力等方面得到支持。
希望以上答案对您有所帮助!祝您早日康复!
预防产后抑郁症的方法是什么？?
预防产后抑郁症，首先应该减少心理刺激，理顺家庭关系，同时家庭多给患者以社会心理支持，另外患者也要有战胜抑郁症的决心，可以通过适当的运动，转移注意力，做些喜欢做的事情等方式来改善情绪
产后预防抑郁症的方法是什么呢？?
你好消除不必要的担心有些产妇由于新生儿总是会出现这样或那样的问题,而自己又没有育儿经验、怕家人埋怨自己没有生男孩等而发生产后抑郁症。其实，新生儿体质虚弱有些小毛病也都是十分正常的，至于没有育儿经验可以慢慢地学习。