近视眼的人多吃什么好啊？

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我平时看书比较的多，总是开台灯做作业的，所以眼睛总是发干，发涩，发酸的，还看东西也模糊了，去医院做了检查，结果医生说是近视眼，说度数挺深，需要配眼镜.

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王飞住院医师

复禾健康科普平台

你好，请不要过分担心，你这种情况是可以进行手术的，现在视力基本稳定，做后主要健康用眼，一般不会反弹。这个手术对以后的情况是没有影响的。近视眼手术应该说是没有弊端的,如果硬要找,那也就是术后角膜回比术前稍薄一些,但是肯定是在你安全的前提下才进行手术的.患者在日常生活中可以多锻炼身体，尤其是早上的时候，应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体健康。

陈雨住院医师

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您好，首先每天至少喝1500毫升的水。其次，要多吃谷物、绿色蔬菜、胡萝卜、番茄及鱼类。多吃水果也很好，特别要吃柑橘类水果、葡萄、柠檬、香蕉、杏子;定期吃些含钙食物，如牛奶、奶酪、酸奶等

近视眼的人多吃什么好啊？

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