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月经不调时要注意些什么呀

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陈雨 住院医师
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李元子 住院医师
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月经不调时要注意些什么才好呀?
月经不调避免血糖一下升高、一下降低,减少心跳加速,头晕、疲劳、情绪不稳定等不适。一些饮料会增加焦虑、不安的情绪,应尽量少喝。避免吃太热、太冰温度变化太大的食物
于一冰

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身体较差月经不调时要注意些什么?
你好,月经不调表现是出血量和周期或者是月经前、经期时的腹痛等症状的,病因一般是器质性的疾病和功能的失常,引起月经不调的因素是比较多的。
李元子

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月经不调时要注意些什么?
你好!引起月经失调的原因很多,如:,常见如卵巢功能异常,子宫疾病,宫腔疾病,内分泌功能紊乱,妇科炎症,情绪波动,药物影响,环境改变,过度劳累及精神压力过大等.,可以先排除影响月经的外界因素,可以再观察一段时间。止过度节食,戒烟限酒.注意自己的饮食结构,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷.经期要注意防寒避湿。生活一定要规律,加强锻炼,注意清洁卫生,避免吃生冷辛辣的食物。
张笑

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月经不调时在食物上要注意些什么?
病情分析:月经不调的症状主要有月经期忽前忽后,经期后来不干净,你的症状是月经不调。
指导意见:你好,月经不调在饮食上注意不要吃生姜、辣椒之类具有刺激性的食物,还有在月经期间不能吃生冷的食物,还有要注意休息,不能劳累。
李元子

住院医师 复禾健康科普平台 内科

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