强迫症焦虑不安全感到自我挫败缺乏自信怎么治疗?
主要是由于抑郁引起的问题，所以可以适量的服用抗抑郁类的，以及抗焦虑类的药物进行治疗，患者可以将有关焦虑的事情使用日记的形式记录下来，这样可以方便自身的梳理和医生的治疗，对于治疗自身的疾病，具有一定的帮助，另外在生完孩子之后要保持充足的休息，并为自己营造良好温馨的家庭环境。,首先自己不要这样，想要给自己信心，不然的话你看到谁都会没有自信的。首先你可以从外表上来打扮自己，这样的话就会从内而外发出来的那种自信。可以多和老公或者是家人多说一说，让他们来给你疏导一下，这样是有很大的缓解的。不要给自己太大的压力，要保持心情愉快。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
孩子有点缺乏自信，生活中该如何培养自信心？?
要言传身教。培养孩子自信心的环境，让孩子在潜移默化中“自信”起来。平时，遇事常对孩子说一些鼓励的话，“你一定能行，你肯定做得不错”。因为孩子自我评价往往依赖于成人的评价，成人以肯定与坚信的态度对待孩子，他就会在幼小的心灵中意识到：别人能做到的，我也能做到。老师、家长是孩子的效仿榜样，因此，在孩子面前更应有自信心，乐观的性格，有魄力，自强，办事不怯懦。为孩子树立良好的形象，创设良好的精神氛围，也是形成孩子自信心的因素。三、重视与保护孩子的自尊心。多赞许，少责备，有助于提高孩子的自尊心，因为有高度自尊心的孩子，对自己所从事的活动充满信心，而缺乏自尊心的孩子，不愿参加集体活动，认为没人爱他，缺乏自信。因此，作为家长，切忌用尖刻的语言，讽刺挖苦孩子，不用别家孩子的优势比自家孩子的不足，不能在别人面前惩罚孩子或不尊重孩子，不把孩子的话当“耳旁风”，不滥施权威，以免损伤孩子的自尊心，使之产生自卑感，而丧失孩子的自信心。因此要特别的注意保护孩子的自尊心，帮助孩子发展自尊感，树立坚定的自信心。四、让孩子从成功的喜悦中获得自信心。培养孩子自信心的条件是让孩子不断地获得成功的体验，而过多的失败体
性格内向缺乏自信的人改怎么改变？?
自信是可以培养的。我建议你读一些顶级演讲者写的书，提高你自己的内涵和修养，多和别人接触，多了解别人喜欢什么，然后会有更多的话题，每个人都很自然地互相熟悉。慢慢地，你会喜欢和别人交流。自信来自能力和性格，能力有强有弱，要做自己擅长做的事，面对事情要勇于做出决定。能力和性格会受到外部环境因素的影响。性格也可以自我控制，具有一定的可塑性。,建议你能够敞开自己的心扉，多多去感受这个世界的善意，可以从交朋友这件事情做起，慢慢的寻找到和自己志同道合投缘的朋友，能够让自己进行倾诉，学会倾诉是一件很重要的事情，能够释放自己心中的压力，只有你的心中不在充满着压抑，才能够慢慢变得自信起来，加油，要相信总有照亮阴霾的阳光会降临在你身边。
宝宝胆小是因为缺乏自信吗？家长应该怎么办？?
首先，家长要知道，大多数宝宝胆小是因为缺乏自信，所以家长要有意识培养孩子的自信。多为孩子创造一些交往和沟通的条件和机会，多让他与其他小朋友相处。家长可以多带着孩子串串门，参加聚会，要知道孩子在这些活动中能观察父母与别人交往的过程中学到不少东西。孩子在熟悉的环境中会变得更放松，胆子也会变大，从而会逐渐产生自信。其次，家长要有意识地放手，让孩子多与不同年龄的孩子玩耍，形成自己的交友圈。多与人沟通，认识多一些朋友之后，自然胆子会变大。家长还可以有意识地让孩子自己在一个房间玩耍，但要时不时跟他交流。还可以在与孩子一起玩耍时，让他去做一些力所能及的事，比如自己去另一个房间拿玩具等，这些都能锻炼孩子的胆量和自信。尊重孩子的人格、尊严让孩子独立思考，自由选择，把孩子视为家庭的平等成员。对孩子的意见要认真耐心的倾听，争取与孩子做朋友，家长不可只是自己说了算，完全不听孩子的建议。尤其是遇到孩子有关的事情，家长一定要与孩子商量，听取孩子的意见，给予孩子肯定，如果有不对的地方要给他解释。如果孩子做错了，就不能袒护，要严格的指出，并给孩子解释清楚，以免下次重犯。多与孩子主动沟通交流和分享。这样才能与孩子进行心
我极度缺乏自信,我该怎么办??
你好做自己最擅长的事,最想去做的事,认认真真的去做好它.在你获得别人肯定的时候,你的自信心就在悄悄滋长.我就是这样培养自信心的,你也尝试一下吧!