洗完脸挤痘痘还是挤完痘痘洗脸?
可以先用热水洗完脸以后这样毛孔就张开了，然后再挤痘痘，挤完痘痘以后局部消毒以后可以再用凉水洗脸，能够促进毛孔收缩，如果痘痘比较少可以自己在家操作，但如果痘痘比较严重是不建议反复挤压的，以免出现感染或者症状更严重。
洗冷水澡对身体会产生什么影响?
冷水浴有如下强身作用:1.使血管弹性增强，有利于预防心脑血管疾病。2.提高机体耐寒能力。3.冷水刺激时人会不自主地深吸气，接着便使呼吸暂停几秒钟，再转为深呼气。这样可吸入更多的氧，呼出更多的二氧化碳，对于防治呼吸系统疾病有一定的效果。禁忌之洗:1.运动之后猛冲冷水:澡燥热的夏天，许多人在运动后喜欢冲冷水澡以图清凉，可专家提示说，夏天做完运动，尤其是浑身大汗时，热水澡比冷水澡要好。2.冷水冲脚留后患:在夏日热浪袭人之时，一些穿轻便凉鞋、拖鞋的人，喜欢用凉水冲洗双脚，冲完时全身自觉凉快许多，殊不知经常这样做，是有损于健康的。
洗完头头疼是什么情况?
如果只是偶尔会痛，可能是因为头发没干就睡觉的原因有关，洗完头后头部温度会降低，血管会受到刺激收缩，引起血液减少导致头痛。必要时可以口服钙离子阻滞剂，以扩张血管，改善脑血流为主的药物，如盐酸氟桂利嗪、尼莫地平片等，都可以缓解症状。
洗完头头皮上一层白色头皮屑?
在洗完头以后出现一层白色头皮屑的改变，往往考虑为白色糠疹（或称石棉样糠疹）的诊断。日常需多食新鲜果蔬类及粗纤维类，不熬夜，给予抗炎、改善脂代谢等对症处理，口服复方甘草酸苷片及维生素B6片、叶酸片、烟酰胺片等药物，于头皮患处外用复方吲哚美辛酊或他卡西淳擦剂等药液，可以配合酮康唑香波或二硫化硒洗剂洗发。
林燕
副主任医师
山东第一医科大学附属皮肤病医院
皮肤科
洗完澡可以立马泡脚吗?
可以。泡脚可增进新陈代谢，增强体内循环往复，注入血液至足部末梢，可增加高血压、心脏病及中风等高危险疾病的再次发生。水的温度要够热，但绝不会烧伤，大约摄氏45度。温水中参与2大匙盐巴，盐有消炎杀菌、通大便的效果。泡脚的好处是可以增进脚底的血液循环，人体的脚底长期处在身体的最底部，在冬季微循环是很不充分的，泡脚有利于血液循环带进去体内的废物并供应养分。泡脚可以通过神经照射起些救治疾病的效用的。可以根据病情来重新调整泡脚用料的。每次泡脚时间三十分钟就可以的。