多走路对痛风患者好吗？

Question

我得了痛风的，我晚上睡觉的时候经常是在半夜被痛醒的，我的关节的位置肿肿的，我恨不舒服的，我也在吃药的，也涂药酒，都还没有治疗好，我听说需要多去走路锻炼一下就会好点的。

Answer 1

您好，痛风患者不宜多走路的，也不宜剧烈活动，但可以选择一些简单运动，如散步、匀速步行、打太极拳、跳健身操、练气功、骑车等。不可过量运动，过度疲劳易导致痛风复发。只要合理分配体力，既可以起到锻炼身体之目的，又能防止高尿酸血症等诸多富贵病的发生。

Answer 2

病情分析：痛风患者不且做剧烈活动，但可以选择一些单运动，如散步，匀速步行，打太极拳跳健身操、练气功、骑车等
指导意见：只要是不可过量运动就行了，因为过度疲劳易导致痛风复发。

Answer 3

你好！其实经常进行走跑运动对于痛风病的康复也有着很好的作用，能够改善痛风患者的身体状态，让身体由内而外的发生改变，焕然一新。所以走路或者走跑运动，能够为痛风性关节炎患者起到很好的排毒作用，促进身体的康复。

Answer 4

你好，痛风的患者疼痛是非常痛苦的，是可以平时出去运动一下，可以改善患者的病情，但是运动幅度不要过大，可以散散步，打打太极，慢跑等都可以，这样不仅锻炼了自己身体还可以让患者的精神状态保持愉快。