小孩太瘦吃什么能长胖?
小孩太瘦可通过饮食和运动来帮助长胖。建议家长注意孩子的饮食均衡，避免挑食或偏食，适量食用富含蛋白质的食物如牛奶、鸡蛋、鱼肉等，以及新鲜的水果和蔬菜如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，以补充身体所需营养，促进生长发育。若长期营养不良，可能需在医生指导下使用药物治疗，如葡萄糖酸锌口服溶液、维生素C片、小儿健脾散、醒脾养儿颗粒等。适当参加体育锻炼如跑步、跳绳、打篮球等，可增强免疫力并促进血液循环，但要避免剧烈运动。对于疾病因素引起的情况，应及时就诊并配合医生治疗。
吃东西不长胖是消化不良?
吃东西不长胖可能是消化不良导致，包括胃肠蠕动速度缓慢、胃肠功能紊乱、饮食量过多和饮食不规律等因素。胃肠蠕动速度慢会使食物无法及时消化吸收，建议多吃易消化食物如面条、小米粥；胃肠功能紊乱会减慢胃肠蠕动，可遵医嘱服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物调理；饮食量过多和饮食不规律也会导致不长胖，应合理饮食，避免暴饮暴食，保持规律饮食和细嚼慢咽。长期存在这种情况时，应及时就医，进行触诊、胃镜、B超等检查以明确原因。
2型糖尿病能吃大米饭吗?
2型糖尿病患者可以适量食用大米饭，每日主食量不超过100g，以免导致血糖升高。大米饭含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，可以帮助2型糖尿病患者摄入必要营养。然而，大米饭的升糖指数高，不宜过量食用。建议患者遵循低盐、低脂、低糖饮食原则，多食蔬菜和粗粮，如黄瓜、西红柿、燕麦等，补充膳食纤维和维生素。患者需在医生指导下定时服用降糖药物，如二甲双胍，监测血糖控制在正常范围内。
糖尿病一顿吃多少米饭?
糖尿病患者的主食摄入量应根据体重、运动等因素进行一般在250-400g之间。体型偏瘦或轻体力劳动者可适量增加至约300克，而体型偏胖或重体力劳动者则需要减少至约250克。饮食应多样化，避免单一食物过多摄入，保持血糖稳定。适量运动有助于促进新陈代谢，改善病情。如有不适症状，应及时就医治疗。
糖尿病吃什么杂粮米代替米饭?
糖尿病患者可以选择荞麦、燕麦等杂粮代替大米，有助于降低血糖。荞麦富含膳食纤维和烟酸，促进消化吸收，同时含有蛋白质、维生素和矿物质，对身体健康有益。燕麦是低糖、高蛋白食物，富含膳食纤维和B族维生素，有助于维持血糖稳定，改善大脑疲劳等症状。也可选择糙米、薏仁米等杂粮代替，但要注意适量食用，避免一次性过量以免引起胃肠不适。如果出现不适症状，应及时就医治疗。选择适量的杂粮代替大米是糖尿病患者的健康选择。