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脑出血人如何锻炼才不伤身
提问时间:2023-11-28 05:23
|
1人回复
脑出血人如何锻炼才不伤身
全部回答
张玲
主任医师
河南省肿瘤医院
立即预约
脑出血人如何锻炼才不伤身还要根据各人的年龄、体质、所患疾病,工作性质,环境条件而选择适合的锻炼项目。由于预防脑血管病的对象多属中老年人,所以通常体育锻炼的项目和内容,以采用体力负担不大,动作较简单易学,体位变化小,而又能并取得效果的运动。患有高血压病等的中老年人,以参加动作较缓慢和有节秦的项目如太极拳、气功、练功十八法、慢跑、各种健身操,散步等比较适宜;体力较好的中年人还可以参加乒乓球、羽毛球、网球、爬山、自行车、游泳等活动,但不要做剧烈的运动。
回答于2023-11-28 06:50
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据您所述,这种情况考虑一般神经已经有了明显恢复,两年多的时间后,神经营养药可以停止服用了,加强肌肉的力量训练是目前恢复的重点,定期复查较好。,臂丛神经损伤这种疾病不易痊愈。患者朋友应当保持良好的心态,用积极的心态去面对它,只有这样才能提高患者对抗臂丛神经损伤的信心,相信这样一定能得到康复。
竺平
副主任医师
江苏省中医院
肛肠科
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