1.适当喝水有一些宝宝会出现口腔溃疡，是因为太过于干燥所引起的，所以这个时候可以多给宝宝多喝一些水。2.补充维生素b应该多给宝宝补充维生素b，如果宝宝还在吃母乳，那么建议让妈妈多吃一些维生素b的食物，这样奶水中也会含有维生素b。3.注意饮食如果宝宝已经开始吃辅食了，那么可以给宝宝多吃一些清热解毒的食物，例如绿豆粥、山楂粥，尽量把粥煮得比较烂，这样更加容易让宝宝消化。4.多吃蔬果蔬菜和水果有丰富的维生素和矿物质，所以平时宝宝可以多吃一些蔬果，最好叫蔬果榨成汁让宝宝饮用。5.及时就医如果用了以上这些方法后，宝宝口腔溃疡的情况还是没有得到缓解，那么建议及时就医。根据医生的诊断对症下药。