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减肥能不能吃茶叶蛋

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武恩翠 主任技师
临汾市人民医院
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减肥吃茶叶蛋行吗?
减肥吃茶叶蛋是没有什么效果的,减肥主要在饮食方面,要控制热量的摄入,在饮食选择方面尽量选择一些新鲜的蔬菜和水果,肉类食物以及一些油炸食物,或者是一些含糖量比较高的食物,尽量少吃,平时在运动方面也需要多做一些运动,只有这样才能将体内堆积的脂肪给消耗掉。
武恩翠

主任技师 临汾市人民医院

孕妇茶叶蛋可以吃吗?
孕妇茶叶蛋最好不要吃。因为茶叶蛋在制作的过程当中会有生物碱存在,通过蛋壳渗入到鸡蛋中有可能会发生一些有害物质,还可能会对孕妇的胃发生一定刺激性,也会影响物质的吸收和消化,对腹中宝宝生长发育也会导致一些不良情况。怀孕期间可以适量吃一些白水煮鸡蛋。
林丽丽

副主任医师 桂林南溪山医院 妇科

怀孕可以吃茶叶蛋吗?
孕妇最好是慎吃茶叶蛋,孕妇在吃鸡蛋的时候,最好是使用清水煮鸡蛋,这样营养价值会比较高一些孕妇最好是慎吃茶叶蛋,孕妇在吃鸡蛋的时候,最好是使用清水煮鸡蛋,这样营养价值会比较高一些孕妇经常吃茶叶蛋,还有可能会导致孕妇出现缺钙和贫血现象,茶叶蛋相对来说营养价值不是特别高。意见建议:茶叶蛋在制作的过程之中,很有可能会产生一些有害物质,所以对身体健康是不利的。建议要定期产检。患者可以先去医院检查就诊,必要的时候可以请中医诊断调理
林丽丽

副主任医师 桂林南溪山医院 妇科

产后可以吃茶叶蛋或者鸭蛋吗??
哺乳期应慎吃茶叶蛋。哺乳期应慎吃茶叶蛋的原因:茶叶蛋需要放茶叶进行熬煮,而茶叶中的茶多酚对宝宝的发育不利。哺乳期妈妈吃茶叶蛋,茶叶中的茶多酚会通过乳汁传递给宝宝。茶叶中含有的咖啡因也不利宝宝健康。另外,茶叶蛋的烹煮需要较长时间,鸡蛋煮的时间长了,里面的营养物质就会流失掉,所以相比于水煮蛋,茶叶蛋的营养价值要低些。茶叶+蛋的搭配也并不合理。茶叶中含有生物酸碱成分,在烧煮时会渗透到鸡蛋里,与鸡蛋中的铁元素结合;这种结合体,对胃有很强的刺激性,久而久之,会影响营养物质的消化吸收,不利于妈妈健康。哺乳期正确吃茶叶蛋的方法:哺乳期应该尽量少吃茶叶蛋,用白煮蛋代替茶叶蛋就更好了。
林丽丽

副主任医师 桂林南溪山医院 妇科

打完新冠疫苗吃茶叶蛋?
可以正常食用。接种疫苗后,可以正常活动和进食,而不影响疫苗效果,也不改变原有的生活习惯,所以也能吃茶叶蛋。茶叶蛋这种食物是由鸡蛋制作而成的,其富含蛋白质,通常接种疫苗后可以吃。但若是患者对蛋白质过敏,就不能吃,以免过敏反应。接种疫苗后,会诱发过敏反应,表现为发热和皮疹,情况不严重的话无需治疗,大多会自行消失,不用太过担心,可以正常食用茶叶蛋。
方毅

主任医师 湘西自治州人民医院 病理科

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