早上吃卤蛋?
最好是吃水煮的,不要吃卤蛋或茶叶蛋,当然如果你只是因为想吃味道也没有关系,不多吃就好。
还有,不要和豆浆一起吃哦,因为鸡蛋的水溶性蛋白和豆浆的胰蛋白酶会形成不溶性物质
发烧能吃卤蛋吗?
出现发烧症状时是否可以吃卤蛋,需要分情况。如果只是单纯发烧,食欲没有受到影响,而且对卤蛋比较有食欲,适当吃一些问题不大,但是尽量避免一次性吃太多。如果除了发烧以外,同时伴随恶心、呕吐、食欲不振等胃肠道表现,不建议吃卤蛋,因为卤蛋比较难以消化。除了卤蛋以外,也不建议吃肥肉、海鲜等油腻易上火的食物,否则很有可能会使消化系统症状加重。发烧期间尽量保持饮食营养、清淡。可以适当喝一些蛋花汤、小米粥等粥类,通常不会增加胃肠道负担,而且也能够为身体提供所需的营养物质。另外,发烧期间还要多喝水,促进排尿,有利于降温。
黄疸肝炎能吃卤蛋吗?
患有黄疸肝炎是可以吃鸡蛋的,鸡蛋里面含有丰富的蛋白质能有效的补充人体所需营养,但是不建议一次性吃的太多,尤其是卤蛋这一方面,避免吃得太多,以免导致病情的加重和蛋肝炎,在饮食方面要以清淡为主,避免暴饮暴食,避免吃辛辣刺激的食物。
卤蛋吃多了会有什么危害??
经长时间烹煮、腌制,蛋的营养流失,蛋白质也变性,尤其是铁蛋,烹煮时间很长,变得坚硬、极难消化,肠胃较差的人进食后容易消化不良。