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痛风患者多吃些什么好啊?

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李元子 住院医师
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谭宇阳 住院医师
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痛风患者平时多吃些什么食物好啊??
你好,生活中绝大多数的蔬菜类食物都是对痛风病情有帮助的,痛风患者可以吃的蔬菜类型有芹菜,雌性红萝卜,茄子,南瓜,黄瓜,冬瓜等食物,这些食物具有良好的排放尿酸的作用.痛风患者最好大量喝水,每日应该喝水2000ml至3000ml,促进尿酸排除。
张笑

住院医师 复禾健康科普平台 全科

患有痛风的患者多吃些什么好啊??
你好,痛风为减少体内尿酸来源,痛风患者每日蛋白质供给量为1.5g/kg体重,每日食入嘌呤含量100~150毫克,可进食谷类、蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶和适量植物油,不食用富含嘌呤的食物,如野味、动物内脏、鹅肉、海鱼、肉禽、贝壳、鱼及鱼汤、香菇、龙须菜、菠菜、菜花、芹菜、青叶菜、扁豆、豌豆等。痛风间歇期,血尿酸控制好者可食少许肉类。
李元子

住院医师 复禾健康科普平台 内科

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