月经不调怎么调理才好呢？?
您这样的情况是患有月经不调的，月经不调多见于1、神经内分泌功能内分泌失调:主要是下丘脑—垂体－卵巢轴功能不稳定或缺点;2、器质炎症:抱括生殖器官局部炎症、肿瘤等;3、药物原因。建议您去仔细检查下您的内分泌的情况和子宫，及时找准原因及时处理。
月经不调的症状要如何调理才好呢？?
你好，经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭，通过食疗是最健康的，大枣20枚益母草10克红糖10克加水炖饮汤每日早晚各1次适宜于经期受寒所致月经后延月经过少等症。
月经不调该如何调理才会好呢？?
您好，月经不调是女性很常见的妇科疾病的，首先不要着急，可以先找中医看病情，然后可以通过中医治疗的，另外饮食要清淡，禁忌辛辣等刺激性食物，不要熬夜。
月经不调该如何调理才好呢？?
你好，女性月经不调应多食新鲜蔬菜和水果，保证维生素的摄入，多食用含有优质蛋白的食物，多吃营养丰富、容易消化的平补类食物最好少吃或不吃生冷、冰冻食物，忌食辛辣刺激性食物也不要多喝浓茶和过甜食物。
月经不调怎么饮食调理才好呢？?
你好，一、应摄取足够的蛋白质：午餐及晚餐多吃肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食品，补充经期所流的营养素、矿物质。二、应多吃高纤维食品：疏菜水果全谷类全麦面包糙米燕麦等食品含有较多纤维，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，有调整月经及冷静神经的作用。三、咖啡、茶等饮料会增加焦虑、不安的情绪，应多摄取牛奶、小鱼干等钙质丰富的食品。