月经发黑量少是怎么回事?
月经发黑量少可能与内分泌失调、子宫内膜炎、贫血等因素有关，建议调整生活方式并就医检查。内分泌失调可能导致月经周期紊乱，表现为经血颜色深、量少，可通过规律作息、减少压力、均衡饮食改善。子宫内膜炎是子宫内膜的炎症，可能引起月经异常，需在医生指导下使用抗生素如甲硝唑、头孢类药物治疗。贫血会导致血液中血红蛋白减少，经血颜色变深，可通过补充铁剂、维生素B12、叶酸等改善。饮食上可多摄入富含铁的食物如红肉、菠菜，避免生冷食物。运动方面，适量有氧运动如瑜伽、慢跑有助于调节内分泌。若症状持续或加重，应及时就医进行详细检查，排除其他潜在疾病。月经发黑量少虽常见，但不可忽视，及时调整和治疗有助于恢复健康。
张春香
副主任医师
海南三亚解放军425医院
妇科
月经发黑的原因是什么?
月经发黑可能与经血在子宫内滞留时间较长、宫寒、内分泌失调或妇科炎症有关。针对这种情况，可以通过调整生活习惯、药物治疗和中医调理来改善。
1、经血滞留时间较长：经血在子宫内滞留时间过长，可能导致血液氧化变黑。这种情况通常与久坐不动、缺乏运动有关。建议适当增加运动量，如每天进行30分钟的有氧运动，如快走、瑜伽或游泳，促进血液循环，减少经血滞留。
2、宫寒：中医认为宫寒会导致经血运行不畅，出现发黑现象。宫寒常伴有手脚冰凉、痛经等症状。可以通过艾灸、热敷腹部或饮用姜茶等温经散寒的方法来缓解。日常饮食中应避免生冷食物，多吃温性食物如红枣、桂圆、羊肉等。
3、内分泌失调：内分泌失调可能导致月经周期紊乱，经血颜色异常。常见原因包括压力过大、作息不规律、饮食不均衡等。建议保持规律作息，避免熬夜，减少压力。饮食上多摄入富含维生素B和E的食物，如坚果、全谷物、绿叶蔬菜等。必要时可在医生指导下使用激素类药物进行调节。
4、妇科炎症：宫颈炎、盆腔炎等妇科炎症可能导致经血颜色发黑，常伴有异味、腹痛等症状。应及时就医，进行妇科检查和治疗。医生可能会开具抗生素或抗炎药物，如甲硝唑、左氧氟沙星等。同时注意个人卫生，勤换内裤，避免使用刺激性洗液。
月经发黑的原因多样，建议根据具体情况进行针对性处理。若症状持续或伴有其他不适，应及时就医，排除严重妇科疾病的可能性。通过改善生活习惯、药物治疗和中医调理，可以有效缓解月经发黑的现象，维护女性生殖健康。
从上次月经到现在下面一直痒怎么治疗?
正这是由于平时不注意个人卫生细菌或者真菌感染引起的慢性阴道炎的症状，建议适当的口服一些消炎类的药物进行治疗，另外也可以在局部涂抹一些杀菌止痒的药膏来帮助缓解症状。不要用手过度抓挠局部瘙痒的地方，避免抓破引起皮肤感染，注意保持自己的个人卫生，勤换洗内裤。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。