轻度近视眼要怎么样恢复视力

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健康咨询描述：我是刚大学毕业的，一直的视力都是挺好的，可是最近却是有一点的近视了，只是轻度的，要怎样才能恢复近视呢
想得到怎样的帮助：轻度近视眼要怎么恢复视力

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李元子住院医师

复禾健康科普平台

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您好，患有轻度近视，只要平时注意用眼时间不过长，每用眼一小时左右就起身活动，让眼睛远跳一会，多看绿色植物，注意用眼环境，用眼时灯光不能太强也不能太暗，多做眼保健操，一般是可以恢复的。

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